140.第140章 万事开头难

“练多久才能到达你这样的模样啊？”

“我妈练了一学期，现在跟我差不多了，最重要的是坚持。”

“也不是很久嘛。”听到晴天这么说，林薇薇觉得自己离成功好像又近了一步。

但事实上，有的时候不是有决心就行的，韧带拉起来的感觉实在是太难受了，林薇薇坚持了一分钟就忍不住了，

“算了，我这年纪，已经过了拉韧带的年纪了，强行的拉开虽然可以，但那疼痛我受不了，我不练了，你自己练吧。”

“有没有听过一句话叫万事开头难？只要你有决心，那就没有做不到的事儿，你的骨头硬，你有我妈的骨头硬吗，我妈都能练，你有什么不能练的？”

“阿姨也练这个？”林薇薇闻言，惊讶的问着。

“是啊。”

“哇噻，那刚开始的时候得多疼啊，阿姨对自己也真的是够狠的啊。”林薇薇看着晴天的姿势，再想想自己要做成那样儿，顿时觉得全身都疼。

“为了健康和美丽，付出是必需的，有付出才有收获，我妈刚开始的时候喊疼，现在每天练得不知道多起劲，而且明显的感觉到自己的身体好了，我看你平常也不做别的运动，整天的坐着看书可不行，十几岁的身体，比几十岁的人还差，身体是革命的本钱你知不知道？”

“随你。”晴天并不勉强。

“我平常是不太喜欢运动，但是也没有你说的这么差吧，我去医院检查，除了有点儿贫血，其它的身体数据可都是正常的。”林薇薇让晴天说得有些心慌慌的。

“身体的数据正常不代表着什么，同样的身体数据正常，一个不常运动的人，整天觉得无精打采的，好像这也不舒服那也不舒服，但是一个常运动的人，看起来都不一样，精神面貌各方面的。”

“那我跟你一起练练吧。”看着晴天的动作，是觉得有些吸引力，林薇薇爬到自己的床上，

“我要怎么做？”

“先努力的拉伸你的韧带，扯一字吧。”晴天告诉林薇薇基本功，“其实瑜珈很简单的，就是那几个动作，只要你基本功练好了，基本上你就练成了。”