第317章 一年

从一阶到七阶，乃至帝境，增强身体都占了修行时间的大头。

吃了就撑破经脉，炸裂身体！

同理，在世俗界，你给一个垂垂老矣，虚弱至极，身体状况一塌糊涂的将死之人吃万年老山参，换来的也许并不是生机焕发。

反而有可能让病人七窍流血，直接被补死。

当然，这一条属于猜测，毕竟万年人参这种东西谁也没见过。

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进入蕴灵池后，苏槐才发现木雪没有说谎。

这儿真的很大，一大圈红色的扭曲矮树围住了整个池子，池子上雾气飘渺，依稀可见一座横跨整个池子的浮桥。

木澄如今就闭着双眼泡在池中，湿哒哒的发丝披在身上，一身白裙材质特殊，即便完全湿透也不影响遮住她曼妙的身躯。

苏槐只看了一眼就收回目光，找了个位置开始默默吸纳灵气。

蕴灵池，整个池子都是精纯的灵液，属于是理论上来说随便来个普通人在这泡几天都能成为高阶修士的程度。

精纯的灵气一点一点地被苏槐纳入体内，填补着他身上每一个缺乏灵气的角落，他闭上双眼，尝试引导这些灵气去淬炼，改变自己的身体经脉。

等级提升一般分为两个方面。

一是灵魂的提升，权柄与法则的掌控。

二是身体的蜕变，较之权柄与法则，其实身体方面的蜕变才是人族修行体系中最基本的东西！

毕竟人族生而孱弱，既没有厚重的鳞甲，也没有锐利的爪牙。

但也只是理论上。

先不说进入灵煜山山顶的难度，光是这池子里的灵气就不是普通人，甚至中低阶修士能受得了的！

修行界有一个词叫虚不受补，还有一个词叫爆体而亡！

拿最基础的日常丹药回灵丹来说，这种丹药根据用料与炼制手法的差别，从一品到帝品达成了全覆盖。

但一阶修士敢吃帝品回灵丹吗？